معرض اعمال استايلات شبكات

أهلا وسهلا بك إلى منتدى الجميلات.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا.كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا إذا رغبت بالمشاركة في المنتدى، أما إذا رغبت بقراءة المواضيع والإطلاع فتفضل بزيارة القسم الذي ترغب أدناه.

الرئيسيةمشاركات جديدةالتسجيلدخول

ال
شاطر|


بيانات كاتب الموضوع
كيف تريحين وجهك
كاتب الموضوعرسالة
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
جميلة متالقة
الرتبه:
جميلة متالقة
الصورة الرمزية

avatar
البيانات
انثى
تاريخ التسجيل : 30/09/2010
عدد المشاركات : 6179
نقاط : 830

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

موضوع: كيف تريحين وجهك 2/21/2011, 00:04

اذا احتوت المشاركة صورا - قم بالضغط عليها لعرضها بحجمها الطبيعي







كيف تريحين وجهك

كلنا نعلم فوائد التدليك للبشرة، فهو ينشط البشرة، و يمنح إحساسا جميلا بالاسترخاء، كما يجعل البشرة نظرة و مشرقة، و يخلصها من الشوائب و تراكمات الذهنية، إلا أن هناك بعض النساء لا يعرفن طريقة جيدة لعمل الماساج و التدليك للوجه ، لهذا سنقدم لك اليوم طريقة سهلة و منزلية لعمل مساج للوجه :

بعد الجلوس في وضعية مريحة أمام المرآة، نظفي وجهك جيدا من آثار الماكياج المتراكم، بعدها طبقي طبقة كريم مغذ للبشرة ، و ذلك بأطراف أصابعك ، ووزعيه على شكل نقاط متباعدة على الوجه و الرقبة و بعدها ابدئي في تدليكه على هذا المناطق، و من الأفضل القيام بالتدليك بطريقة احترافية ، أي بخفة و في اتجاه عكس عضلات الوجه.

استخدمي ظهر كفيك ، و ابدئي بدعك رقبتك و أسفل ذقنك و ذلك من الأسفل باتجاه العلى و بحركات سريعة ، فهذه الحركات تساعد عضلات الرقبة على الارتخاء، و تمنع من تكون الغدد.

دلكي بباطن يدك اليسرى الجهة اليمنى من طرف الرقبة و الذقن، و ذلك مع القيام بتحريك رقبتك بشكل عكسي، و بعدها استعملي أطراف الأصابع لتدليك جانب الرقبة من الأسفل إلى الأعلى، و استخدمي اليد اليمنى للقيام بنفس الشيء بالنسبة للجهة اليسرى.

دلكي ذقنك و حول فمك و أنت متجهة للأنف، باستعمال أطراف الأصابع، و بحركات دائرية قصيرة.

دلكي حول عينيك بشكل خفيف و بطريقة دائرية ، مع استعمال أطراف الأصبع الأوسط، و ابدئي من جهة العين الداخلية ، واصعدي بنفس الحركة دائما إلى الحاجب، ثم انتقلي إلى الجهة الخارجية من أسفل العين.

استخدمي راحة يدك لتدليك منطقة الخدود، بداية من جوانب الأنف باتجاه الخد، و دائما بحركات خفيفة.

و لتدليك جبهتك ، استعملي أطراف الأصابع،و ابدئي من منطقة وسط الجبهة ، انتقالا إلى الجوانب، و من تم من أعلى الأنف إلى أعلى الجبهة ، بمنطقة منابت الشعر، و يمكنك الضغط قليلا في هذه المنطقة ، و هكذا تكونين قد حصلت على تدليك لبشرتك.
















 الموضوع الأصلي : كيف تريحين وجهك // المصدر : منتدى الجميلات // الكاتب:layana


layana ; توقيع العضو




المعلومات
الكاتب:
اللقب:
مديــ الموقع ــرة
الرتبه:
 مديــ الموقع ــرة
الصورة الرمزية

avatar
البيانات
انثى
تاريخ التسجيل : 28/08/2010
عدد المشاركات : 10955
نقاط : 3024
المزاج : عادي

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

موضوع: رد: كيف تريحين وجهك 2/22/2011, 18:12

اذا احتوت المشاركة صورا - قم بالضغط عليها لعرضها بحجمها الطبيعي




Evil or Very Mad















 الموضوع الأصلي : كيف تريحين وجهك // المصدر : منتدى الجميلات // الكاتب:ناديوشكا


ناديوشكا ; توقيع العضو




المعلومات
الكاتب:
اللقب:
جميلة متالقة
الرتبه:
جميلة متالقة
الصورة الرمزية

avatar
البيانات
انثى
تاريخ التسجيل : 30/09/2010
عدد المشاركات : 6179
نقاط : 830

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

موضوع: رد: كيف تريحين وجهك 2/22/2011, 23:45

اذا احتوت المشاركة صورا - قم بالضغط عليها لعرضها بحجمها الطبيعي




Exclamation















 الموضوع الأصلي : كيف تريحين وجهك // المصدر : منتدى الجميلات // الكاتب:layana


layana ; توقيع العضو




المعلومات
الكاتب:
اللقب:
ماسية
الرتبه:
ماسية
الصورة الرمزية

avatar
البيانات
انثى
تاريخ التسجيل : 15/10/2010
عدد المشاركات : 4830
نقاط : 607

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

موضوع: رد: كيف تريحين وجهك 3/5/2011, 02:39

اذا احتوت المشاركة صورا - قم بالضغط عليها لعرضها بحجمها الطبيعي




Evil or Very Mad أختي layana















 الموضوع الأصلي : كيف تريحين وجهك // المصدر : منتدى الجميلات // الكاتب:khadija


khadija ; توقيع العضو




المعلومات
الكاتب:
اللقب:
جميلة متالقة
الرتبه:
جميلة متالقة
الصورة الرمزية

avatar
البيانات
انثى
تاريخ التسجيل : 30/09/2010
عدد المشاركات : 6179
نقاط : 830

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

موضوع: رد: كيف تريحين وجهك 3/12/2011, 04:30

اذا احتوت المشاركة صورا - قم بالضغط عليها لعرضها بحجمها الطبيعي




الله ابارك فيك اختي خديجة















 الموضوع الأصلي : كيف تريحين وجهك // المصدر : منتدى الجميلات // الكاتب:layana


layana ; توقيع العضو




المعلومات
الكاتب:
اللقب:
ماسية
الرتبه:
ماسية
الصورة الرمزية

avatar
البيانات
انثى
تاريخ التسجيل : 15/10/2010
عدد المشاركات : 4830
نقاط : 607

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

موضوع: رد: كيف تريحين وجهك 3/22/2011, 16:57

اذا احتوت المشاركة صورا - قم بالضغط عليها لعرضها بحجمها الطبيعي




ارعبلا86ن















 الموضوع الأصلي : كيف تريحين وجهك // المصدر : منتدى الجميلات // الكاتب:khadija


khadija ; توقيع العضو




المعلومات
الكاتب:
اللقب:
جميلة متالقة
الرتبه:
جميلة متالقة
الصورة الرمزية

avatar
البيانات
انثى
تاريخ التسجيل : 30/09/2010
عدد المشاركات : 6179
نقاط : 830

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

موضوع: رد: كيف تريحين وجهك 3/23/2011, 03:26

اذا احتوت المشاركة صورا - قم بالضغط عليها لعرضها بحجمها الطبيعي




سبيث5















 الموضوع الأصلي : كيف تريحين وجهك // المصدر : منتدى الجميلات // الكاتب:layana


layana ; توقيع العضو




المعلومات
الكاتب:
اللقب:
ماسية
الرتبه:
ماسية
الصورة الرمزية

avatar
البيانات
انثى
تاريخ التسجيل : 15/10/2010
عدد المشاركات : 4830
نقاط : 607

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

موضوع: رد: كيف تريحين وجهك 4/13/2011, 00:32

اذا احتوت المشاركة صورا - قم بالضغط عليها لعرضها بحجمها الطبيعي




Suspect















 الموضوع الأصلي : كيف تريحين وجهك // المصدر : منتدى الجميلات // الكاتب:khadija


khadija ; توقيع العضو




المعلومات
الكاتب:
اللقب:
جميلة متالقة
الرتبه:
جميلة متالقة
الصورة الرمزية

avatar
البيانات
انثى
تاريخ التسجيل : 30/09/2010
عدد المشاركات : 6179
نقاط : 830

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

موضوع: رد: كيف تريحين وجهك 4/13/2011, 00:56

اذا احتوت المشاركة صورا - قم بالضغط عليها لعرضها بحجمها الطبيعي



















 الموضوع الأصلي : كيف تريحين وجهك // المصدر : منتدى الجميلات // الكاتب:layana


layana ; توقيع العضو




كيف تريحين وجهك

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة



الــرد الســـريـع




Powered by vBulletin™ Version 3.8.7
Copyright © 2014 ليامنتديات الجميلات Solutions, Inc. All rights reserved. منتديات