شاطر
اذهب الى الأسفل
avatar
ناديوشكا
مديــ الموقع ــرة

 مديــ الموقع ــرة
انثى
تاريخ التسجيل : 28/08/2010
عدد المشاركات : 10949
نقاط : 3024
المزاج : عادي

default وصفات عشبية للاحساس بالشبع وتسكير الشهية

في 3/6/2011, 15:17
Smile


أعشاب
تعمل على امتلاء المعدة وتعطى الاحساس بالشبع نباتات ثبت فاعليتها فى
انقاص الوزن الزائد عند تناولها مثل الخيار والتفاح والشاى :واعشاب تساعد
على ادرار البول الناتج من احتراق المواد الدهنية المخزنة بالجسم مثل
الكرفس والبقدونس ولعل أهم تلك الاعشاب ا

الكرفس

وهوخضرة مفيدة لانقاص الوزن فعصير الكرفس يحتفظ بفيتاميناته ويدر البول
ويؤكل نيئا مع السلطة أو يطبخ مع الحساء أو يعصر ويشرب من العصير نصف كوب
فى اليوم لمدة من 15 الى 20 يوم أو يستخدم كشراب مغلى 30 جرام
من الكرفس فى نصف لتر

السنامكى
يقف فى مصاف الاعشاب التى تساعد على تنشيط الهضم وتقليل الغازات فى الامعاء
ويساعد على التخلص من الوزن الزائد ويستعمل كشراب وذلك بنقع الاوراق والثمار
فى الماء لمدة عشر ساعات على الاقل كما يستعمل المنقوع بمعدل كوب ثلاث مرات فى اليوم للتخلص من الوزن الزائد

الليمون
من الوصفات العلاجية التى يدخل فيها الليمون للتخلص من السمنة

ينقع الكمون المغلى مع
ليمونه مقطعة حلقات ويترك طوال الليل ويشرب فى الصباح على الريق ولانقاص
الوزن الزائد يشرب عصير الليمون فى عدة صور منها :
تعصر ليمونه على نصف لتر حليب وتحرك بالمعلقة وتشرب صباحا قبل الافطار
يتقع قشر ليمونتين او ثلاث فى نصف لتر ماء ويوضع عليه قطرات من عصير الليمون الطازج ويشرب صباحا على الريق قبل الافطار


الهندباء
هذه النبته لها قدرة كبيرة فى تخفيض نسبة الدهون والشحوم والتكدسات غير المرغوب فيها بالجسم[/center]
وصفات
العلاج بالهندباءمن اجل تجنب ادرار البول وتنشيط الكلى والمرارة والكبد
ننصحك بغلى 100جرام من الهندباء البري لمدة 10 دقائق في لتر ماء ثم يصفي
ويشرب دافئا على أن يشرب كوب على الريق مباشرة قبل الافطار و كوب آخر بعد
الغداء وكوب في الليل

(حبة البركة و الحبة السوداء )
ان تناولك لهذا
المنقوع يستهلك الدهون المتراكمة ،حيث يساعد في عملية تمثيل المواد
الدهنيه ،ومن ثم اخراجها من الجسم مع البول .......

(مرامية + اكليل الجبل +بابونج )
ملعقة صغيرة من كل هذه الاعشاب ويصب عليها الماء المغلى ويشرب ثلاث مرات يوميا على الريق والعصر وقبل النوم
وهذا المشروب له فائدة عظيمة لانقاص الوزن وذلك بشربه بانتظام ولفترة طويلة ستجدين الفرق ان شاء الله
avatar
khadija
ماسية
ماسية
انثى
تاريخ التسجيل : 15/10/2010
عدد المشاركات : 4825
نقاط : 607

default رد: وصفات عشبية للاحساس بالشبع وتسكير الشهية

في 4/6/2011, 12:33
وصفات صحيحة 100ف100 بالخصوص ديال الكمون والليمون Evil or Very Mad
avatar
layana
جميلة متالقة
جميلة متالقة
انثى
تاريخ التسجيل : 30/09/2010
عدد المشاركات : 6176
نقاط : 830

default رد: وصفات عشبية للاحساس بالشبع وتسكير الشهية

في 4/6/2011, 20:45
Evil or Very Mad
الرجوع الى أعلى الصفحة
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى