معرض اعمال استايلات شبكات

منتديات الجميلات


أهلا وسهلا بك إلى منتدى الجميلات.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا.كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا إذا رغبت بالمشاركة في المنتدى، أما إذا رغبت بقراءة المواضيع والإطلاع فتفضل بزيارة القسم الذي ترغب أدناه.

الرئيسيةمشاركات جديدةالتسجيلدخول

ال
شاطر|


بيانات كاتب الموضوع
الدجاج بالخضراوات لمرضي الضغط
كاتب الموضوعرسالة
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
مديــ الموقع ــرة
الرتبه:
 مديــ الموقع ــرة
الصورة الرمزية

avatar
البيانات
انثى
تاريخ التسجيل : 28/08/2010
عدد المشاركات : 10955
نقاط : 3024
المزاج : عادي

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

موضوع: الدجاج بالخضراوات لمرضي الضغط 1/24/2015, 21:53

اذا احتوت المشاركة صورا - قم بالضغط عليها لعرضها بحجمها الطبيعي






ربع دجاجة أو أقل (حسب ارشادات الطبيب ) و يفضل أن تكون منزوعة الجلد.

١ ثمره مقطع حلقات بصل - فلفل أخضر - جزر

٢ ثمره طماطم مقطعه حلقات

١ م-ص زيت

ملح - فلفل - كمون - قرفة - كزبرة

١ م-ص صلصه طماطم

طريقه عمل الدجاج بالخضروات لمرضي الضغط

توضع كل المكونات في قدر مجهز على نار هادئة الحراره ( عدا الصلصة )

مع اضافة القليل جدا من الماء اذا احتاج الأمر

و تترك المكونات علي النار حتي النضج

ثم تذاب الصلصه في قليل من الماء و تضاف الى الدجاج

و تترك الصلصه بالدجاج حتي الغليان على النار لمدة 2 دقيقه

و يقدم الدجاج بالخضروات لمرضي الضغط

و بالهناء و الشفاء















 الموضوع الأصلي : الدجاج بالخضراوات لمرضي الضغط // المصدر : منتدى الجميلات // الكاتب:ناديوشكا


ناديوشكا ; توقيع العضو




الدجاج بالخضراوات لمرضي الضغط

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة



الــرد الســـريـع




Powered by vBulletin™ Version 3.8.7
Copyright © 2014 ليامنتديات الجميلات Solutions, Inc. All rights reserved. منتديات