شاطر
اذهب الى الأسفل
avatar
ناديوشكا
مديــ الموقع ــرة

 مديــ الموقع ــرة
انثى
تاريخ التسجيل : 28/08/2010
عدد المشاركات : 10949
نقاط : 3024
المزاج : عادي

default شوربة الملفوف - الكرنب للحمية

في 1/24/2015, 21:59


١ ثمره ملفوف - كرنب صغير

١ ثمرة قرنبيط صغير

١ كوب كرفس مقروم

١ ثمره بصل أخضر

١ ثمره فلفل اخضر حار

٢ ثمره ليمون ناشف

١ م-ص ملح

طريقه عمل شوربة الملفوف - الكرنب للحمية

يتم تقطيع الخضروات و يضاف الليمون و يعصر جيدا

توضع المقادير سويا في القدر و يترك القدر علي النار حتي الغليان

يرفع قدر شوربةالملفوف للحمية من على النار بعد النضج

و تقدم شوربة الملفوف - الكرنب للحمية

و بالهناء و الشفاء
avatar
ناديوشكا
مديــ الموقع ــرة

 مديــ الموقع ــرة
انثى
تاريخ التسجيل : 28/08/2010
عدد المشاركات : 10949
نقاط : 3024
المزاج : عادي

default رد: شوربة الملفوف - الكرنب للحمية

في 2/2/2015, 01:44
up
الرجوع الى أعلى الصفحة
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى